livedoor2008年12月02日
つんく♂のおにぎりダイエット♪
つんくのおにぎりダイエット♪
つんくさん考案のこのおにぎりダイエットをアラケンさんが今やっているそうです
しかも今現在おにぎりダイエットを始めて
1ヶ月で９ｋｇも痩せているそうです〜.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ⇒最新のダイエット情報はコチラ＞＞
おにぎりダイエットのやり方は超簡単
ご飯だけをいっぱい食べる！
だけだそうです(*･ω･)ノ
1日2合を目安にご飯をおにぎりにして持ち歩くんですね〜！
あくまで食べるのはおにぎりだけｗ
野菜、味噌汁は食べてもＯＫです〜v(￣∇￣)v
当然ミネラル不足になるのでそこはサプリメントで補ないましょうね
お米を食べれるので腹持ちがいいと思います。
食べないダイエットよりはマシですよね〜♪・・・＞＞ダイエットブログランキングへ
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